Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 1 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 2j 20 menit

2 porce

Bahan-bahan

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 13 g

Kalori 1912 kJ / 457 kcal

Lemak 16 g

Serat 11.1 g

Karbohidrat 56 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIE BOWL 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zelené smoothie s avokádem a medem

5 menit

Jablečná ovesná kaše

15 menit

Kokosová granola

1j 40 menit

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 menit

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8j 20 menit

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Bylinkové máslo

10 menit

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 menit

Granola s kokosem a brusinkami

50 menit

Extra ořechovo-semínková granola

1j 40 menit

Chia puding s matchou a ovocem

30 menit

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12j 15 menit

Tampilkan semua