Perangkat & Aksesori
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
Persiapan 10 menit
Total 1j
4 porzioni
Bahan-bahan
-
150 g di porri a pezzi
-
150 g di polpa di zucca a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
60 g di lenticchie
-
50 g di riso integrale
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
7 mg
Protein
5.2 g
Kalori
678.8 kJ /
162.3 kcal
Lemak
7.6 g
Serat
2.6 g
Lemak Jenuh
1.2 g
Karbohidrat
19.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019
30 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPeperoni ripieni alla feta
55 menit
Polpette di melanzane e noci
1j
Zuppa di pomodoro con burrata
35 menit
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 menit
Frittaten-Suppe (Zuppa di frittata in brodo)
50 menit
Frittelle ai funghi
1j 10 menit
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1j 30 menit
Noodles con verdure al curry
35 menit
Melanzane alla siciliana
1j 15 menit
Zuppa di grano con verdure
45 menit
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 menit
Burger di soia e lenticchie
45 menit