Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.9 16 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 2j 10 menit

2 porce

Bahan-bahan

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 8 g

Kalori 1965 kJ / 469 kcal

Lemak 23 g

Serat 10.2 g

Karbohidrat 50 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIE BOWL 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Veganská kaše s ovocem a skořicí

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 menit

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 menit

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12j 15 menit

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 menit

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1j

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 menit

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 menit

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 menit

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 menit

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15 menit

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20 menit

Tampilkan semua