Lewati ke konten utama Cari
Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji
4.7 7 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
2 porce
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 90 gramů baby špenátu
  • 10 gramů nastrouhané citrónové kůry (opsional) (nejlépe z bio citrónů)
  • 330 gramů pomerančů na kousky
  • 200 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
  • 20 gramů agávového sirupu
  • 30 gramů špaldových vloček
  • 2 špetky mleté skořice
  • 80 gramů kostek ledu
  • 1 kiwi na 2 cm kostičky, na ozdobu
  • borůvky na ozdobu
  • 1 čajová lžička kakaových bobů na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce goji, sušené na ozdobu
  • 2 čajové lžičky zlatého lněného semínka na ozdobu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 10 g
Kalori 1466 kJ / 350 kcal
Lemak 10 g
Serat 13.3 g
Karbohidrat 47 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIE BOWL 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dutch Baby pancake

4.8(60)

25 menit

Čokoládové palačinky

4.7(45)

30 menit

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

4.4(196)

30 menit

Nadýchané americké palačinky

4.7(119)

45 menit

Smoothie bowl s banánem a mangem

5.0(24)

15 menit

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

4.8(38)

35 menit

Bagety s vlašskými ořechy

4.4(50)

1j 45 menit

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

4.7(9)

15 menit

Rebarborové pyré s jablky a jahodami

5.0(1)

20 menit

Košíčky se slaninou a párky

4.6(19)

35 menit

Jablečné placičky (bez laktózy)

4.0(29)

30 menit

Loupáky s mákem

4.8(455)

1j 30 menit

 Tampilkan semua