Perangkat & Aksesori
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
25 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
-
100 gramů mražených jahod, předem rozmražených100 gramů jahod napůl
-
60 gramů mražených borůvek, předem rozmražených60 gramů borůvek plus extra na ozdobu
-
120 gramů banánů na kousky
-
100 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
-
100 gramů jablečného džusu
-
2 polévkové lžíce konopných semínek plus extra na ozdobu
-
15 gramů agáve sirupu
-
2 polévkové lžíce moruší sušených, na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
10 g
Kalori
1709 kJ /
408 kcal
Lemak
21 g
Serat
9.8 g
Karbohidrat
39 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SMOOTHIE BOWL
11 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZelené smoothie s avokádem a medem
5 menit
Jablečná ovesná kaše
15 menit
Kokosová granola
1j 40 menit
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 menit
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8j 20 menit
Lněné bezlepkové pečivo
1j
Bylinkové máslo
10 menit
Granola s kokosem a brusinkami
50 menit
Extra ořechovo-semínková granola
1j 40 menit
Chia puding s matchou a ovocem
30 menit
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12j 15 menit
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 menit