Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

4.8 5 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 porce

Bahan-bahan

  • 25 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
  • 100 gramů jahod napůl
    100 gramů mražených jahod, předem rozmražených
  • 60 gramů borůvek plus extra na ozdobu
    60 gramů mražených borůvek, předem rozmražených
  • 120 gramů banánů na kousky
  • 100 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
  • 100 gramů jablečného džusu
  • 2 polévkové lžíce konopných semínek plus extra na ozdobu
  • 15 gramů agáve sirupu
  • 2 polévkové lžíce moruší sušených, na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porci

Protein 10 g
Kalori 1709 kJ / 408 kcal
Lemak 21 g
Serat 9.8 g
Karbohidrat 39 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua