Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 4 oz cream cheese, room temperature
- 3 large eggs
- 1 tsp vanilla extract
- 2 oz coconut flour
- 3 tbsp ground flaxseed
- 1 tsp monk fruit sweetener, to taste or 1 tsp zero carb sweetener, to taste
- ¾ tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon
- ⅛ tsp salt
- unsalted butter, to fry
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 745 kJ / 178 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 5 g
- Lemak
- 16 g
- Lemak Jenuh
- 9 g
- Serat
- 1 g
- Natrium
- 122 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGranola
55min
Oatmeal
15min
Baked Spinach and Eggs
35min
Boiled Eggs
20min
Pancakes and Waffles
40 min
Crêpes
1h 15min
Allergen Free Overnight Oats
8h
French Toast Waffles
30min
Cinnamon Roll Waffles
1óra 35p
Strawberry Shortcake Waffle
40 min
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35min