Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

4.2 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 raciones

Bahan-bahan

200 g de judías verdes redondas frescas
4 tallos de cebollino fresco
12 sardinas frescas enteras
4 chorritos de aceite de oliva
4 pellizcos de sal gorda
600 g de agua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 156.1 mg

Protein 7 g

Kalori 250 kJ / 60 kcal

Lemak 2.1 g

Serat 1.4 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 3.5 g

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Juga ditampilkan di

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Spanyol

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