Perangkat & Aksesori
Smoothie ai due colori
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
6 porzioni
Bahan-bahan
-
300 g di frutti rossi misti congelati
-
240 g di mela sbucciata in quarti
-
200 g di yogurt bianco
-
60 g zucchero
-
100 g di latte freddo
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
2.4 g
Kalori
452 kJ /
108 kcal
Lemak
2.1 g
Serat
2.6 g
Lemak Jenuh
5.5 g
Karbohidrat
19.9 g
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