Crème d'amarante aux cerises et au chanvre

Crème d'amarante aux cerises et au chanvre

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 portions

Bahan-bahan

100 - 150 g de yogourt nature selon les goûts
150 g de graines d'amarante
300 g de pommes, acidulées pelées, évidées et coupées en morceaux
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
2 c. à soupe de flocons d'avoine
300 g d'eau
100 g de yogourt nature
3 c. à café de miel
2 c. à soupe de graines de chanvre décortiquées
300 - 350 g de cerises

300 - 350 g de griottes
1 c. à café de sucre vanillé (voir la rubrique «Conseil(s)»)
4 c. à soupe d'amarante soufflée
1 c. à soupe de graines de chanvre décortiquées

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 13 g

Kalori 1622 kJ / 388 kcal

Lemak 10 g

Serat 7 g

Karbohidrat 61 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sain et rapide 45 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Frittata avec le Nester

Frittata avec le Nester

Tanpa peringkat

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8j

Le bagel original

Le bagel original

9j

Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

15 menit

Lait au chocolat blanc

Lait au chocolat blanc

8 menit

Morceaux de pommes en conserve

Morceaux de pommes en conserve

Tanpa peringkat

Curd d’abricots

Curd d’abricots

Tanpa peringkat

Scones véganes

Scones véganes

30 menit

Scones

Scones

30 menit

Confiture de prunes

Confiture de prunes

45 menit

Confiture d’abricots

Confiture d’abricots

45 menit

Confiture de pêches et de bananes

Confiture de pêches et de bananes

50 menit

Tampilkan semua