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Salat mit Hähnchenbrust
Persiapan 20 menit
Total 20 menit
5 Portionen
Bahan-bahan
Salat
-
Kopfsalat in mundgerechten Stücken1
-
Tomaten in Scheiben (5 mm)500 g
-
Zwiebel (ca. 60 g), in Ringen (2 mm)1
-
gekochter Schinken in Streifen (2-3 mm)100 g
-
Hähnchenbrustfilets gegrillt oder gebraten, in Streifen (1 cm)150 g
-
Gouda in Stücken200 g
Dressing
-
Knoblauchzehe1
-
Sahne200 g
-
Zitronensaft30 g
-
körniger Senf1 TL
-
Zucker1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
24 g
Kalori
1512 kJ /
361 kcal
Lemak
26 g
Serat
2.1 g
Karbohidrat
6 g
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