Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- non-stick cooking spray
- 7 oz almonds
- 3 ½ oz quick cooking oats, gluten free
- 1 oz flaxseeds
- 2 oz sesame seeds
- 2 oz pumpkin seeds
- 6 oz Greek yogurt
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz honey
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp baking soda
- 1 tsp salt
- milk, to brush
- mixed seeds, e.g. flax, sesame and pumpkin seeds
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1038 kJ / 248 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 16 g
- Lemak
- 18 g
- Lemak Jenuh
- 5 g
- Serat
- 2 g
- Natrium
- 276 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Buttermilk Bread
2h
Tangzhong Milk Bread
2h 35min
Wonderful White Bread
5 Std.
Chocolate Covered Pound Cake
1 Std. 30 Min
Parker Rolls
2h 20min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Peanut Butter and Jam Muffins
30 Min
Texas Cornbread
35 Min
Quick Rise Basic Bread
45 Min
Protein Boosted Banana Bread
2h
Artichoke Alfredo Sauce
45 Min
Steamed Whole Grain Bread TM6®
2 godz. 30 min