Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
- 3 Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- 1 TL Schwarzkümmelsamen, ganz
-
60
g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
atau 60 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen - 120 g Spinat, frisch, grob gehackt
- 50 g Zwiebeln, in Stücken (1-2 cm)
- 2 Knoblauchzehen, in Scheiben (2 mm)
- 150 g roter Paprika, in Streifen (5-7mm)
- 100 g Shiitakepilze, frisch, halbiert
- 20 g Sesamöl, geröstet
- ½ - 1 TL Chiliflocken, getrocknet
- 1 TL Honig
- 300 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut
- 60 - 80 g Sojasauce
- 900 g Hühnersuppe
- 250 g Chinesische Eiernudeln, getrocknet, gebrochen
- 1 Ei (Größe M)
- 100 g Sojabohnensprossen, frisch
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 2198 kJ / 525 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbohidrat
- 57 g
- Lemak
- 17 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Serat
- 9 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTomaten-Spinat-Nudeln
35 Min
Tortellini-Spinat-Auflauf
1j
Farfalle mit Spinat und Cherry-Tomaten
30 min
One Pot Spaghetti all`arrabbiata
30 min
One Pot Penne mit Linsenbolognese
40 min
Apfel-Käse-Makkaroni
45 Min
Tortellini in Schinken-Sahne-Sauce
25 min
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 Min
Vegetarische Linguine Carbonara
30 min
Nudeln mit Orangenpesto und Rucola
40 min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1j 20 menit
Überbackenes Risibisi mit Schweinefleisch
50 menit