Perangkat & Aksesori
Βασική σούπα λαχανικών
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
ελαιόλαδο20 - 25 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά, για σοτάρισμα (π.χ. κρεμμύδια, εσαλότ, πράσο), σε κομμάτια (2 εκ.)100 - 150 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (opsional) για σούπα (π.χ. κολοκυθάκια, καρότα, κολοκύθα, γλυκοπατάτες, σελινόριζα, παστινάκι), σε κομμάτια (2 εκ.)350 - 400 γρ.
-
50 γρ. κατεψυγμένα μπιζέλιαανάμεικτα λαχανικά (opsional) κατεψυγμένα50 γρ.
-
νερό700 - 800 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
½ - 1 κ.σ. σάλτσα σόγιαςαλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
ζυμαρικά για σούπα60 - 80 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Protein
5 g
Kalori
670 kJ /
160 kcal
Lemak
5 g
Serat
3.8 g
Karbohidrat
20 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΚαπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
Tanpa peringkat
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 menit
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Tanpa peringkat
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 menit
Σούπα λαχανικών
15 menit
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 menit
Σούπα αρακά βελουτέ
30 menit
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1j
Κολοκυθόσουπα
35 menit
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55 menit
Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι
30 menit
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Tanpa peringkat