Perangkat & Aksesori
Βασική σούπα λαχανικών
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
ελαιόλαδο20 - 25 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά, για σοτάρισμα (π.χ. κρεμμύδια, εσαλότ, πράσο), σε κομμάτια (2 εκ.)100 - 150 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (opsional) για σούπα (π.χ. κολοκυθάκια, καρότα, κολοκύθα, γλυκοπατάτες, σελινόριζα, παστινάκι), σε κομμάτια (2 εκ.)350 - 400 γρ.
-
50 γρ. κατεψυγμένα μπιζέλιαανάμεικτα λαχανικά (opsional) κατεψυγμένα50 γρ.
-
νερό700 - 800 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
½ - 1 κ.σ. σάλτσα σόγιαςαλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
ζυμαρικά για σούπα60 - 80 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Protein
5 g
Kalori
670 kJ /
160 kcal
Lemak
5 g
Serat
3.8 g
Karbohidrat
20 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΦακές σούπα
1j 10 menit
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 menit
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 menit
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 menit
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Tanpa peringkat
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 menit
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 menit
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 menit
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 menit
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1j
Ψαρόσουπα
40 menit
Σούπα τραχανάς
20 menit