Perangkat & Aksesori
Nachos z chili i serem
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
200 g nachos
-
150 g sera cheddar pokrojonego na 2 cm kawałki
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
200 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
160 g pomidorów, obranych, pokrojonych na kawałki160 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżka koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 szczypta papryki słodkiej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżeczka chili, mielonego
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
15 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
801.1 mg
Protein
17 g
Kalori
2018.1 kJ /
482.3 kcal
Lemak
30.7 g
Serat
4.6 g
Lemak Jenuh
9.9 g
Karbohidrat
34.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DZIEŃ TATY
20 Resep
Polandia
Polandia
KARNAWAŁ
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSushi z krewetkami w tempurze
2j 40 menit
Batony z orzeszkami ziemnymi
1j 30 menit
Dubajska czekolada
1j 20 menit
Bananowe kulki mocy
20 menit
Ciasteczka z wiśniami
1j 30 menit
Pierożki shaomai
2j
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30 menit
Kwadraty dyniowe z orzechami
1j
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 menit
Wrapy caprese
10 menit
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35 menit
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2j 15 menit