Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
TM6 TM5 TM31

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

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Bahan-bahan

  • 100 g de agua
  • 25 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
  • 10 g de levadura prensada fresca
  • 185 g de harina integral de trigo
  • ½ cucharadita de sal
  • 4 - 6 cucharadas de salsa de tomate
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 50 g de rúcula
  • 8 - 10 aceitunas negras sin hueso
  • 100 g de tomates cherry en mitades
  • 150 g de mozzarellas mini
  • hojas de albahaca fresca troceadas

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
1349 kJ / 322 kcal
Protein
13.8 g
Karbohidrat
32 g
Lemak
15.6 g
Lemak Jenuh
5.1 g
Serat
5.2 g
Natrium
575.7 mg

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