Lams- en Quinoastoofpot

Lams- en Quinoastoofpot

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

6 porties

Bahan-bahan

water
350 g
eekhoorntjesbrood, gedroogd (zie tips)
20 g
uien bruin, gesneden in partjes
150 g
knoflookteentjes
2
olie met neutrale smaak
1 eetlepel
selderstengel in stukjes gesneden (3 cm)
1
tomatenpuree
80 g
gemalen komijn
2 tl
verse tijmblaadjes
4 takjes
kippenbouillonpasta (zie tips)
1 el
gemalen kaneel
¼ tl
laurierblad, gedroogd
1
wortelen in blokjes gesneden (3 cm)
200 g
lamsvlees in blokjes gesneden (2-3 cm)
500 - 600 g
quinoa
100 g
zout om op smaak te brengen
zwarte peper, gemalen om op smaak te brengen
champignon de Paris, vers wit, in vier gesneden
200 g
courgette in blokjes gesneden (approx. 2 cm)
170 g
maïskorrels, bevroren
90 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Protein 27 g

Kalori 1240.9 kJ / 295.5 kcal

Lemak 10.7 g

Serat 5.7 g

Karbohidrat 20.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Stoofpotjes met de Open Koken modus 5 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gehaktbrood

1 Std. 20 Min

Griekse salade met gestoomde kip

Keine Bewertungen

Kip met romige groenten saus

50 Min

Rendang met Gele Kleefrijst

2 Std. 45 Min

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1 Std. 15 Min

Nasi Goreng

40 Min

Kleverige sesamkip

40 Min

Balletjes in Spaanse saus

55 Min

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1 Std. 20 Min

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40 Min

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

1 Std. 20 Min

Aromatische kipcurry

1 Std.

Tampilkan semua