Porridge con composta di pere

Porridge con composta di pere

4.2 73 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

Composta di pere

300 g di pere Conference pelate e a pezzi (2-3 cm)
20 g zucchero
1 pizzico di sale
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di noce moscata in polvere

Porridge

120 g di fiocchi di avena
20 g zucchero
600 g di latte

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 9.5 g

Kalori 1124 kJ / 269 kcal

Lemak 7.4 g

Serat 4.7 g

Karbohidrat 41.2 g

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