Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g de courgettes, en tronçons (3 cm)
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de tomates séchées
- 3 brins de persil frais, équeutés (5 g)
- 10 g d'huile d'olive
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de fromage de brebis type feta, coupé en cubes
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 556.8 kJ / 133.5 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Karbohidrat
- 8.3 g
- Lemak
- 7.8 g
- Lemak Jenuh
- 3.3 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 250 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaEric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin
25h 10 phút
Flans de petits pois
1h
Roulés d'aubergine
35min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20min
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25 Min
Purée de pois cassés (bisarra)
45min
Salade de riz au poulet curry et lait de coco
55min
Curry de pois chiches et épinards
1h
Empañadas
2h 15 phút
Salade de pâtes au pesto rouge
20min
Velouté de champignons, croquettes de haddock
1h 15min