Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 - 25 g di olio di oliva
- 100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
- 350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano), a pezzi (2 cm)
-
50
g di misto di verdure, surgelate (opsional)
atau 50 g di piselli surgelati (opsional) - 700 - 800 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
atau 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) -
½ - 1
cucchiaino di sale
atau ½ - 1 cucchiaio di salsa di soia - 60 - 80 g di pasta secca per minestra
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 670 kJ / 160 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 20 g
- Lemak
- 5 g
- Serat
- 3.8 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaTom Yum tailandese
45min
Zuppa di verdure con orzo perlato
1 Std. 15 Min
Minestrone con ceci
40min
Ragù di lenticchie
1 Std. 30 Min
Zuppa di farro contadina
50min
Korma di verdure con anacardi
55min
Zuppa di pomodori con grano saraceno tostato e gruviera
Tanpa peringkat
Zuppa di patate dolci e pomodori con crostini al curry
40min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 Min
Vellutata ai funghi selvatici
Tanpa peringkat
Vellutata di zucca e cocco
45min
Minestrone
45min