Perangkat & Aksesori
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
Persiapan 25 menit
Total 1j
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Olivenöl80 g
-
Sojasauce50 g
-
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)½ TL
-
Zitrone unbehandelt, 4 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à 150-180 g)4
-
Schalotten halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Lauch nur weisse Teile, in Stücken100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 - 30 g
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
grüne Erbsen, gefroren350 g
-
Wasser450 g
-
Salz2 TL
-
Brokkoliröschen400 g
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Halbrahm nach Belieben50 - 100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
46 g
Kalori
2782 kJ /
664 kcal
Lemak
43 g
Serat
9.4 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Resep
Swiss
Swiss
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaAuberginen-Linsensalat
40min
Mediterrane Gemüsepfanne
30min
Dinkel-Pouletsalat
45min
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35min
Mediterrane Gemüsepfanne
30min
Erlebniskochen
2h
Gemüse-Nudel-Suppe, Schweinefleischrolle mit Gemüsebeilage, Pudding, Muffins
1h 40min
Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis
1h 5min
Thai-Garnelen-Brühe, Gewürzäpfel
1h 15min
Tomaten-Brot-Suppe, Spinat-Omelett-Rolle, Ratatouille
1h 5min
Kürbissuppe, Fisch mit Reis und Gemüse, Apfel-Birnen-Crumble
1h
Hähnchen-Mais-Suppe, Brokkoli-Terrine
1h 25min