Perangkat & Aksesori
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
Persiapan 25 menit
Total 1j
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Olivenöl80 g
-
Sojasauce50 g
-
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)½ TL
-
Zitrone unbehandelt, 4 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à 150-180 g)4
-
Schalotten halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Lauch nur weisse Teile, in Stücken100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 - 30 g
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
grüne Erbsen, gefroren350 g
-
Wasser450 g
-
Salz2 TL
-
Brokkoliröschen400 g
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Halbrahm nach Belieben50 - 100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
46 g
Kalori
2782 kJ /
664 kcal
Lemak
43 g
Serat
9.4 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Resep
Swiss
Swiss
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMediterrane Gemüsepfanne
30 menit
Dinkel-Pouletsalat
45 menit
Omas Semmelknödel
50 menit
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35 menit
Mediterrane Gemüsepfanne
30 menit
Erlebniskochen
2j
Gemüse-Nudel-Suppe, Schweinefleischrolle mit Gemüsebeilage, Pudding, Muffins
1j 40 menit
Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis
1j 5 menit
Thai-Garnelen-Brühe, Gewürzäpfel
1j 15 menit
Tomaten-Brot-Suppe, Spinat-Omelett-Rolle, Ratatouille
1j 5 menit
Kürbissuppe, Fisch mit Reis und Gemüse, Apfel-Birnen-Crumble
1j
Hähnchen-Mais-Suppe, Brokkoli-Terrine
1j 25 menit