Chili con Grünkern

Chili con Grünkern

4.7 398 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 50 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Grünkern
130 g
Zwiebeln halbiert
130 g
Knoblauchzehe
1
Chilischote, rot, getrocknet
1
Olivenöl
20 g
Salz
1 TL
Paprika rosenscharf
1 - 2 Msp.
Thymian Blätter abgezupft
5 Zweige
Aceto balsamico
1 EL
Tomatenpüree
40 g
Wasser
500 g
Gemüse-Bouillon Paste
1 geh. TL
1 Gemüsebouillonwürfel
passierte Tomaten, aus der Dose
500 g
rote Peperoni (ca. 200 g), in Würfeln (2 cm)
1
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft
1 Dose
Zuckermais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 17 g

Kalori 1478 kJ / 353 kcal

Lemak 8 g

Serat 17.2 g

Karbohidrat 53 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20min

Peperoni-Hummus

10min

Germknödel mit Mohnfüllung

1h 30min

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50min

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

50min

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

30min

Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette

30min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Ninguna valoración

Molokhia-Gemüse (ملوخية)

Ninguna valoración

Koshari (الكشري المصري)

1h 30min

Ramen mit Ei

45min

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40min

Tampilkan semua