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Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel
4.7 155 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j 15 menit
24 Stück
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Cashewkerne
    160 g
  • Datteln, getrocknet, entsteint
    170 g
  • Ananas, getrocknet in Stücken
    50 g
  • Apfelringe, getrocknet in Stücken
    50 g
  • Mango, getrocknet in Stücken (3 cm)
    50 g
  • Apfelsaft
    20 g
  • Backoblaten (à 12 x 20 cm)
    4

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Stück

Protein 1 g
Kalori 297 kJ / 71 kcal
Lemak 3 g
Serat 1 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 10 g

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