Gratin de courge spaghetti à la merguez

Gratin de courge spaghetti à la merguez

4.3 103 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 35 menit

6 portions

Bahan-bahan

1 courge spaghetti
70 g de parmesan coupé en morceaux
50 g d'échalotes
150 g de carottes coupées en tronçons
20 g d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
2 saucisses épicées, type merguez coupées en morceaux
350 g de viande de bœuf hachée
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 408.5 mg

Protein 23.2 g

Kalori 1404.8 kJ / 337.5 kcal

Lemak 20.5 g

Serat 4.8 g

Lemak Jenuh 8.8 g

Karbohidrat 12.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® et moi n°21 48 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

1 Std. 5 Min

Brochettes de poulet aux épices

2 Std. 40 Min

Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)

50 Min

Boulettes de poulet au parmesan

1 Std. 15 Min

Taco Bowl à la dinde

1 Std.

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

1 Std.

Risotto au safran à la milanaise

1 Std. 30 Min

Poulet au vin jaune à la vapeur

1 Std. 25 Min

Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan

50 Min

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 Min

Bao burger au porc et aux légumes

3 Std.

La véritable moussaka

2 Std. 30 Min

Tampilkan semua