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Tapa do mar

Tapa do mar
4.8 37 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
12 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • delícias do mar descongeladas
    250 g
  • pimentão verde cortado em pedaços
    100 g
  • pimentão vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • cebola
    50 g
  • ovos cozidos
    2
  • azeite
    100 g
  • vinagre
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • salsa lisa fresca
    10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 3 g
Kalori 493 kJ / 118 kcal
Lemak 10 g
Serat 1 g
Karbohidrat 3 g

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