Perangkat & Aksesori
Riz aux légumes et tofu fumé
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
150 g de riz basmati blanc
-
150 g de carottes coupées en tronçons (2-3 cm)
-
150 g de blancs de poireau coupés en tronçons (2-3 cm)
-
20 g gingembres frais
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
200 g de tofu fumé détaillé en cubes
-
100 g de feuilles d'épinards frais
-
2 c. à soupe de sauce de soja sucrée
-
40 g de noix de Grenoble décortiquée concassées
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1152 kJ /
276.5 kcal
Lemak
9.8 g
Serat
4.3 g
Karbohidrat
34 g
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