Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 60 g de graisse de canard
- 400 g de tomates pelées, en conserve
- 180 g de poivron rouge (1 poivron), taillé en lanières
- 500 g de blancs de poulet, taillés en lanières
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de piment d'Espelette
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 443.5 kJ / 105.5 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Karbohidrat
- 2.6 g
- Lemak
- 4 g
- Serat
- 0.8 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBéchamel allégée
15 min
Sauce béchamel Mode Sauce
15 min
Sauce Béchamel express
20 phút
Bolognaise express
20 phút
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 min
L'incontournable sauce bolognaise
50 phút
Sauce bolognaise aux lentilles
55 phút
Sauce au poivron et piment d'Espelette
25 Min
Sauce au fromage
20 phút
Sauce piquante
35 Min
Sauce rouille
10 Min
Sauce tomate
40min