Tartinade de lentilles corail aux noix

Tartinade de lentilles corail aux noix

3.4 35 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

4 portions

Bahan-bahan

80 g d'oignon coupé en deux
100 g de carotte coupée en morceaux
15 g d'huile d'olive
200 g de lentilles corail
250 g d'eau
100 g de cerneaux de noix
15 g de jus de citron
40 g de crème de coco
1 c. à café de curry en poudre
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 16.8 g

Kalori 1556.8 kJ / 375.2 kcal

Lemak 23.2 g

Serat 6 g

Karbohidrat 22.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Rillettes et tartinades 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sauce tomate

55 menit

Tartinade de chorizo

5 menit

Houmous classique ou à la betterave

10 menit

Tapenade de tomates

5 menit

Pesto classique au basilic

10 menit

Confit d'oignons

30 menit

Tapenades variées

10 menit

Sauce napolitaine

1j

Houmous

10j 40 menit

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

15 menit

Coulis de tomates aux herbes de Provence

1j

Tartinade au thon à l'avocat

10 menit

Tampilkan semua