Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 500 g de agua
Aderezo
- 200 g de yogur natural
- 5 filetes de anchoa en aceite
- ½ diente de ajo
- 20 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de salsa Inglesa
- 1 cdita de salsa de soya
- 5 g de vinagre balsámico
- 20 g de mostaza Dijon
- 1 cdita de levadura nutricional (opsional)
Ensalada césar
- corazones de lechuga orejona, para servir
- totopos horneados, para servir
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1224.5 kJ / 291.5 kcal
- Protein
- 36.5 g
- Karbohidrat
- 23 g
- Lemak
- 7.5 g
- Serat
- 4 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaEmpanadas argentinas
1 Std. 50 Min
Croquetas de atún
1 godz. 30 min
Nuggets de pollo
20 min
Caldo de queso
40 min
Ensalada César
15 Min
Pastes hidalguenses
1 Std. 50 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Revuelto de setas para dos
10min
Pescado para taquear
25 min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Tostadas de rajas con pollo
40 min