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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Cazuelitas de pepino con atún
Persiapan 15 menit
Total 20 menit
6 porciones
Bahan-bahan
-
5 g de jengibre pelado
-
5 g de cebollín5 g de cebolla cambray solamente la parte verde del tallo
-
1 chile serrano sin rabo
-
½ cdita de aceite de ajonjolí
-
30 g de jugo de naranja
-
15 g de salsa de soya baja en sodio
-
10 g de jugo de limón recién exprimido
-
1 cdita de pasta de yuzu (opsional)
-
230 g de atún fresco cortado en cubitosde 5 mm
-
2 pepinos europeos
-
cebollín picado, para decorar
-
ajonjolí negro, para decorar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Protein
10.7 g
Kalori
335.3 kJ /
79.8 kcal
Lemak
1.2 g
Serat
0.3 g
Karbohidrat
4.2 g
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