Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

3.8 70 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

6 doses

Bahan-bahan

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
brócolos só os floretes
600 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
rúcula
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 430.7 mg

Protein 3.3 g

Kalori 414.8 kJ / 99.1 kcal

Lemak 6.3 g

Serat 3.2 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 9.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Fevereiro 2019 24 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creme de marisco

Creme de marisco

50 Min

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45 Min

Creme de abóbora com caril

Creme de abóbora com caril

35 Min

Sopa de tomate

Sopa de tomate

45 Min

Creme de batata-doce e leite de coco

Creme de batata-doce e leite de coco

45 Min

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45 Min

Canja da ceia

Canja da ceia

50 Min

Sopa de feijão-frade com nabiças

Sopa de feijão-frade com nabiças

40 Min

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35 Min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 Min

Canja madeirense

Canja madeirense

1 Std.

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40 Min

Tampilkan semua