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Bunter Schichtsalat

Bunter Schichtsalat
3.9 33 peringkat
Persiapan 40 menit
Total 1j
4 Portionen
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Bahan-bahan

  • Wasser
    1000 g
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Naturreis (z. B. von Oryza)
    150 g
  • Hartkäse fettarm, in Stücken
    200 g
  • Buttermilch
    200 g
  • Senf süß
    10 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Orangensaft
    50 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Eisbergsalat in Streifen
    300 g
  • Cherry-Tomaten geviertelt
    300 g
  • Schinken, gekocht in Würfeln (1 cm)
    200 g
  • Champignons in Scheiben
    200 g
  • Salatgurke halbiert, in Scheiben
    1
  • Kresse-Beete abgeschnitten
    2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 34 g
Kalori 1711 kJ / 398 kcal
Lemak 12 g
Serat 4.6 g
Karbohidrat 38 g

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