Perangkat & Aksesori
Smoothie banane e lamponi
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
10 bicchieri
Bahan-bahan
-
120 g di cubetti di ghiaccio
-
200 g di lamponi freschi
-
200 g di banane sbucciate e a pezzi
-
800 g di latte parzialmente scremato
-
80 g di zucchero
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bicchiere
Protein
3 g
Kalori
397 kJ /
93 kcal
Lemak
1 g
Serat
2 g
Karbohidrat
17 g
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