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Salade de rouget aux figues
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
100 g de lardons fumés type allumette
-
7 figues fraîches (3 coupées en deux et 4 coupées en quatre)
-
1 oignon nouveau coupé en deux
-
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
50 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
400 g de pommes de terre détaillées en cubes
-
8 filets de rouget
-
1 filet d'huile d'olive
-
salade verte
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
432.8 mg
Protein
19 g
Kalori
1728.5 kJ /
415 kcal
Lemak
24.3 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Karbohidrat
30.5 g
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Thermomix® et moi n°20
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Prancis
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