Lewati ke konten utama Cari
Pan integral

Pan integral
4.1 144 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 3j
20 rebanadas
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 520 g de agua
  • 1 cda de azúcar
  • 15 g de levadura seca instantánea
  • 750 g de harina de trigo integral
  • 1 cdita de sal fina
  • 65 g de semillas de girasol
  • 1 huevo batido, para barnizar
  • 1 cda de hojuelas de avena
  • 1 cda de linaza
  • 1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 rebanada

Protein 7 g
Kalori 680.8 kJ / 162.1 kcal
Lemak 3.1 g
Serat 4.6 g
Karbohidrat 33.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Resep
Meksiko
Panadero Estrella 10 Resep
Meksiko
Thermomix® Sensor 43 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bollos preñaos

4.7(168)

2j 30 menit

Conchas Gourmet

4.2(237)

3j 15 menit

Pan chino

4.6(120)

1j 15 menit

Pan integral con muesli

4.8(88)

4j

Pan de jamón

4.8(515)

2j

Pan de queso dorado (Golden cheese bread)

4.6(57)

2j 45 menit

Trenza de pan de leche

4.8(54)

2j 20 menit

Pan de aceitunas

4.7(263)

3j

Pretzel

4.6(44)

1j

Focaccia de romero y jitomate deshidratado

4.7(12)

1j 20 menit

Pambazos CDMX

4.6(77)

2j 30 menit

Rosca de naranja

4.7(119)

1j 30 menit

 Tampilkan semua