Pan integral

Pan integral

4.1 141 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 3j

20 rebanadas

Bahan-bahan

520 g de agua
1 cda de azúcar
15 g de levadura seca instantánea
750 g de harina de trigo integral
1 cdita de sal fina
65 g de semillas de girasol
1 huevo batido, para barnizar
1 cda de hojuelas de avena
1 cda de linaza
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 rebanada

Protein 7 g

Kalori 680.8 kJ / 162.1 kcal

Lemak 3.1 g

Serat 4.6 g

Karbohidrat 33.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Resep
Meksiko

Panadero Estrella 10 Resep
Meksiko

Thermomix® Sensor 43 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pan para hamburguesa

3j 20 menit

Jalá

2j

Conchas de pueblo con nata y mermelada

50 menit

Bolillos caseros

1j 40 menit

Pan de caja blanco

2j

Pan de infinitas variantes

45 menit

Pan alto en proteínas

9j

Pretzel

1j

Pan de caja con ajonjolí

2j

Baguette de espelta TM6

7j 35 menit

Pan de Biga Italiano

Tanpa peringkat

Panqué cubierto con chocolate TM6

1j

Tampilkan semua