Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g Wasser
- 80 g Sonnenblumenöl
- 150 g Dinkelmehl, glatt
- 60 g Sonnenblumenkerne
- 25 g Haferflocken, feinblättrig
- 1 TL Backpulver
- 1 - 1 ½ TL Salz
- ½ TL Cayennepfeffer
- 30 g Sesamsamen
- 30 g Kreuzkümmel, ganz
- 30 g Fenchelsamen
- 10 g Anissamen, ganz
- 10 g Koriandersamen
- Nutrisi
- per 1 Portionen
- Kalori
- 444 kJ / 106 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbohidrat
- 8 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Manner Kokoskugeln
3 Std. 30 Min
Kidneybohnen-Aufstrich
10 min.
Amaranth-Brötchen
9 Std.
Hasenöhrl
1hod.
Würziger Nussmix
35 λεπτ.
Tacos mit Huhn und Erdnusssauce
35 λεπτ.
Cheddargebäck
40 λεπτ.
Honig-Senf-Nüsse
20 λεπτ.
Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli
2h 45min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1hod. 20min
Pulled-Turkey Quesadilla-Ring
1h 50 min.
Risottobällchen Jack O´Lantern
1h 50 min.