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Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
4.0 192 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 40 menit
2 Portionen
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Bahan-bahan

  • Kichererbsen aus der Dose
    140 g
  • Koriander und etwas mehr zum Garnieren
    3 Stängel
  • Curry mild
    1 TL
  • Öl
    25 g
  • Blumenkohl in kleinen Röschen
    300 g
  • rote Paprika
    1
  • Tahin
    25 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Limettensaft
    20 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Rosinen
    2 EL
    2 EL Cranberrys, getrocknet
  • Babyspinat, frisch
    100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 15 g
Kalori 1685 kJ / 400 kcal
Lemak 21 g
Serat 11.3 g
Karbohidrat 33 g

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