Perangkat & Aksesori
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
Persiapan 25 menit
Total 40 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
Kichererbsen aus der Dose140 g
-
Koriander und etwas mehr zum Garnieren3 Stängel
-
Curry mild1 TL
-
Öl25 g
-
Blumenkohl in kleinen Röschen300 g
-
rote Paprika1
-
Tahin25 g
-
Limettensaft20 g
-
Agavendicksaft1 TL
-
Kurkuma½ TL
-
Salz¾ TL
-
2 EL Cranberrys, getrocknetRosine2 EL
-
Babyspinat, frisch100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
15 g
Kalori
1685 kJ /
400 kcal
Lemak
21 g
Serat
11.3 g
Karbohidrat
33 g
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