Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

4.2 75 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 55 menit

30 sztuk

Bahan-bahan

120 g kaszy jaglanej opłukanej
1000 g wody
60 g żurawiny, suszonej
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

½ łyżeczki cukru wanilinowego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
125 g orzechów laskowych
2 - 3 łyżki syropu klonowego
125 g migdałów, ze skórką
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 sztukę

Natrium 2.5 mg

Protein 2.1 g

Kalori 385 kJ / 92 kcal

Lemak 6.1 g

Serat 1.7 g

Lemak Jenuh 1.3 g

Karbohidrat 8.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

PRZEKĄSKI 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3j

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1j

Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym

2j 30 menit

Muffinki marchewkowe z makiem

1j

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 menit

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1j 40 menit

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 menit

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

1j 30 menit

Pieczone jabłka z twarogiem

50 menit

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 menit

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1j 50 menit

Babka z borówkami i kruszonką

3j 50 menit

Tampilkan semua