Perangkat & Aksesori
Trio de orez, pește și legume
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (opsional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (opsional) tăiată felii1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
34 g
Kalori
2406 kJ /
575 kcal
Lemak
19.9 g
Karbohidrat
69.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Bucătărie italiană
15 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOrez cu fructe de mare
1j 25 menit
Midii în sos de vin alb și smântână
45 menit
Orez cu ciuperci și somon
30 menit
Chifteluțe cu ton
1j 15 menit
Supă consistentă de fructe de mare
1j
Salată cu avocado și crevete sotate
1j 20 menit
Clătite cu creveți și ciuperci
Tanpa peringkat
Felie de somon afumat
2j 40 menit
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2j 15 menit
File de cod sous-vide, cu cartofi
Tanpa peringkat
Caldeirada (Tocană de pește)
45 menit
Bărcuțe de avocado cu ton
Tanpa peringkat