Perangkat & Aksesori
Trio de orez, pește și legume
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (opsional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (opsional) tăiată felii1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
34 g
Kalori
2406 kJ /
575 kcal
Lemak
19.9 g
Karbohidrat
69.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Bucătărie italiană
15 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSaganaki de creveți cu feta
35 dk
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Değerlendirme yok
Cod cu fistic și cușcuș
Değerlendirme yok
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1sa
Midii în sos picant de roșii
45 dk
Chifteluțe cu ton
1sa 15 dk
Paella cu chorizo și crevete
45 dk
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 dk
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 dk
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1sa
Ton cu ragout de cartofi
50 dk
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2sa 15 dk