Perangkat & Aksesori
Poulet à l'ananas et quinoa
Persiapan 15 menit
Total 1j
4 portions
Bahan-bahan
-
800 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
120 g de quinoa
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
200 g de chou blanc coupé en lanières
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
1 c. à soupe de sauce de soja salée
-
3 c. à café de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de jambon de poulet, coupé en morceaux400 g de blanc de poulet coupé en morceaux
-
1 ananas frais détaillé en morceaux
-
1 cube de bouillon de volaille dilué dans 0,25 l d'eau
-
5 g de coriandre fraîche (quelques feuilles)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
27.7 g
Kalori
2084 kJ /
497.8 kcal
Lemak
6.1 g
Serat
10.2 g
Karbohidrat
82.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Recettes simplissimes
5 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaAxoa d'agneau
55 menit
Rôti de porc à la sauge et purée de topinambour
55 menit
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40 menit
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55 menit
Joues de porc aux épices
13j 40 menit
Choux farcis, riz au poireau et au jambon
1j 40 menit
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2j 20 menit
Blanquette de veau
1j
Big Kahuna burger
2j 45 menit
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40 menit
Wok de bœuf thaï
30 menit
Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin
1j