Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Fischfilet in cremiger Lauchsauce
Persiapan 30 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
frische Fischfilets (z. B. Forelle, Saibling, Kabeljau), ohne Haut500 g
-
Salz etwas mehr für den Fisch und zum Abschmecken½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlenetwas
-
Zitronensaft etwas mehr zum Beträufeln und zum Abschmecken20 g
-
Thymian, frisch4 Zweiglein
-
Lauchstange gewaschen1
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Öl20 g
-
Wasser300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Schlagobers150 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
28 g
Kalori
1582 kJ /
378 kcal
Lemak
28 g
Serat
2 g
Lemak Jenuh
11 g
Karbohidrat
5 g
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Austria
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