Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.2K peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

4 porcje

Bahan-bahan

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (opsional)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 779.7 mg

Protein 2.7 g

Kalori 350.8 kJ / 83.9 kcal

Lemak 1.2 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 18.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

JEDZ KOLOROWO 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kapusta gotowana

30 menit

Buraczki na ciepło

50 menit

Buraczki na ciepło na szybko

30 menit

Surówka z marchewki i pora

15 menit

Kalafior z maślaną bułką tartą

40 menit

Surówka z pora

30 menit

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 menit

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 menit

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

45 menit

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 menit

Kapusta zasmażana

1j 35 menit

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 menit

Tampilkan semua