Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.1K peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

4 porcje

Bahan-bahan

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (opsional)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 779.7 mg

Protein 2.7 g

Kalori 350.8 kJ / 83.9 kcal

Lemak 1.2 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 18.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

JEDZ KOLOROWO 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kapusta czerwona na ciepło

35 menit

Surówka z selera na słodko

15 menit

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

1j 40 menit

Surówka z kapusty pekińskiej

5 menit

Buraczki na ciepło

50 menit

Buraczki na ciepło na szybko

30 menit

Surówka z marchewki z chrzanem

5 menit

Surówka z surowego buraka

10 menit

Marchewka na ciepło

35 menit

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 menit

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50 menit

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 menit

Tampilkan semua