Perangkat & Aksesori
Tomaten-Paprika-Reis mit Zitronen-Basilikum-Hähnchen
Persiapan 25 menit
Total 1j 10 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Zwiebeln davon eine halbiert und 2 geachtelt3
-
Knoblauchzehe1
-
Basilikum abgezupft, davon die Hälfte grob gehackt½ Bund
-
Olivenöl10 g
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
Hähnchenbrustfilets in Streifen (ca. 1 x 5 cm)500 g
-
Wasser1300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Vollkornreis (siehe Tipp)180 g
-
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken300 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken150 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Tomatenmark40 g
-
Oregano, getrocknet½ TL
-
Zucker½ TL
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
37 g
Kalori
1612 kJ /
385 kcal
Lemak
5 g
Serat
5.2 g
Karbohidrat
45 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
THERMOMIX® Magazin 1/2019
44 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBier-Gulasch mit Käse-Knödeln
2j
Hackbällchen mit Dill-Dip
35 menit
Lasagne al forno
2j 10 menit
Linsen mit Spätzle oder wahlweise mit Knöpfle
1j
Weiße-Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55 menit
Zucchini-Bacon-Hähnchen mit Zucchini-Tomaten-Reis
1j
Italienisches Gulasch
2j
Ravioli alla napoletana
1j
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1j
Grünes Curry mit Hackbällchen
45 menit
Hähnchenbrust mit Frischkäsefüllung
55 menit
Couscous mit Lamm und Gemüse
50 menit