Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 tsp extra virgin olive oil, plus extra for greasing if needed
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 140 g frozen peas, defrosted
- 4 eggs
- 2 tbsp almond meal
- 2 - 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only (or herb of choice)
- 1 tbsp wholemeal self-raising flour
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 144 kJ / 34.3 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbohidrat
- 0.6 g
- Lemak
- 2.3 g
- Serat
- 0.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Leek and ham tart
1 godz. 55 min
Cheesy pull-apart garlic bread
1 Std.
Ham and cheese quinoa muffins
1 Std. 30 Min
Kumara sausage rolls
1 Std. 15 Min
Sweet potato quiche with prosciutto
1 Std. 15 Min
Garlic and coriander naan
1 Std. 30 Min
Gwinganna nut and seed bread
3h 25min
Hawaiian gluten-free pizza
2 Std.
Keto crackers
1 Std.
Ham and zucchini quiche
1h 45 min
Shortcrust pastry with lard
Tanpa peringkat
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2h 25 min