Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

4.8 610 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 doses

Bahan-bahan

pera descascada, s/ caroços, cortada em pedaços
160 g
leite magro
120 g
água
80 g
flocos de aveia
40 g
mel
1 c. chá de
canela em pó mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 34.3 mg

Protein 5.8 g

Kalori 662.5 kJ / 158.4 kcal

Lemak 1.6 g

Serat 5.3 g

Lemak Jenuh 0.3 g

Karbohidrat 32.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bom Dia! 8 Resep
Portugal

Cookidoo à mesa 2021 10 Resep
Portugal

Snacks 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Concentrado de café

Concentrado de café

12j

Halloumi BIY com bacon ou curgete

Halloumi BIY com bacon ou curgete

9j

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15 menit

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168j

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 menit

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 menit

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Tanpa peringkat

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Tanpa peringkat

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2j 20 menit

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12j

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Tanpa peringkat

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Tanpa peringkat

Tampilkan semua