Iogurte líquido de laranja e cereais

Iogurte líquido de laranja e cereais

3.8 10 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 8j 20 menit

8 doses

Bahan-bahan

leite magro
1000 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
flocos de aveia trigo e cevada
15 g
mel
30 g
iogurte natural magro
1 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 15 g

Kalori 318 kJ / 76 kcal

Lemak 1 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Especial Iogurtes 11 Resep
Portugal

Snacks 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panquecas de banana

15 menit

Maionese sem ovo

5 menit

Speculoos (Bolacha flamenga)

1j 10 menit

Espargos em conserva

Tanpa peringkat

Café de saco

5 menit

Bolo de matcha

45 menit

Leite creme fino

15 menit

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Tanpa peringkat

Essência de baunilha

168j

Panquecas em frasco

20 menit

Chutney de pera e mostarda

40 menit

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Tanpa peringkat

Tampilkan semua