Spanakopitas de carne e espinafres

Spanakopitas de carne e espinafres

4.6 35 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 5 menit

6 doses

Bahan-bahan

P/ ralar

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g

Espinafres

azeite
35 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo ricota
100 g

Carne

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
concentrado de tomate
15 g

Montagem

manteiga mais q.b. p/ untar
80 g
folhas de massa filo
12

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Protein 35 g

Kalori 1591 kJ / 381 kcal

Lemak 26 g

Serat 3 g

Karbohidrat 2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby® nas 4 estações 78 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quiche Lorraine sem glúten

1 Std. 30 Min

Pão proteico de quark

1 Std.

Piza com rebordo recheado

2 Std. 30 Min

Merendas com massa de piza

1 Std. 10 Min

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 Min

Piza vegetariana rápida

50 Min

Piza napoletana

9 Std.

Queques salgados

45 Min

Almofadinhas de bacalhau

1 Std. 45 Min

Quiche de tomate, espinafres e ricota - TM5

1 Std. 30 Min

Piza de batata-doce

1 Std. 5 Min

Pão de queijo com linguiça

45 Min

Tampilkan semua