Auberginen-Bulgur-Salat

Auberginen-Bulgur-Salat

4.3 140 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 30 menit

12 Portionen

Bahan-bahan

Aubergine in Stücken
500 g
Salz
3 ½ TL
Bulgur grob
350 g
Wasser
850 g
Petersilie abgezupft
1 Bund
Orangensaft
140 g
Erdnusscreme fein
120 g
Balsamico, hell
40 g
Honig flüssig
20 g
Pfeffer
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Anissamen
1 TL
gelbe Paprika in Stücken
400 g
Cherry-Tomaten geviertelt
400 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)
70 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 7 g

Kalori 1150 kJ / 275 kcal

Lemak 13 g

Serat 5.9 g

Karbohidrat 29 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 menit

Reissalat mit Spargel

1j

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8j 10 menit

Kichererbsensalat

15 menit

Reissalat mit buntem Gemüse

1j 45 menit

Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado

1j 10 menit

Balsamico-Weizen-Salat

35 menit

Quinoa-Gemüse-Salat

30 menit

Thai-Glasnudelsalat

30 menit

Detox-Salat

10 menit

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

40 menit

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 menit

Tampilkan semua