Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 130 g di ciliegie denocciolate
- 1 pompelmo, preferibilmente biologico, pelato al vivo e a pezzi
- 20 g di sciroppo di agave
- 70 g di bevanda a base di soia
- 3 cucchiai di semi di lino
- 1 banana, sbucciata e a rondelle
- 2 cucchiai di fave di cacao tostate
- 3 cucchiai di muesli
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 53 g
- Lemak
- 8 g
- Serat
- 13.8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12 godz. 15 min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50min
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
Tanpa peringkat
Avocado toast con uovo poché
25min
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
Tanpa peringkat
Porridge alle pesche
40min
Brioches con il tuppo
3 Std.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Pikelets alla banana e avena
30min
Composta di frutta rossa con yogurt
15min
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40min