Perangkat & Aksesori
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Persiapan 25 menit
Total 1j 35 menit
6 porcí
Bahan-bahan
-
700 gramů mražených mušlí, předem rozmražených700 gramů čerstvých jedlých slávek
-
horká voda množství pro namočení slávek
-
1 stroužek česneku
-
4 stonky čerstvé pažitky nasekané
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů sušené mořské řasy sea lettuce2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
-
50 gramů bílého vína
-
50 gramů olivového oleje
-
2 vejce
-
1 polévková lžíce hladká mouka
-
10 - 20 gramů citrónové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
200 gramů žampiónů na plátky
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
-
80 - 100 gramů čerstvých filetů z lososa, na kostičky80 - 100 gramů filetů z tresky na kostičky
-
voda pro pečení ve vodní lázni
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porci
Protein
27.5 g
Kalori
1055.8 kJ /
252.2 kcal
Lemak
7.5 g
Serat
0.9 g
Karbohidrat
7.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Bez laktózy
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 menit
Marinované krevety
1j 10 menit
Treska v pivním těstíčku
30 menit
Zapečené brambory s lososem a koprem
1j
Rýže s lososem a žampióny
45 menit
Pstruh na páře a květákové pyré
1j 10 menit
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1j
Kapr vařený v páře
55 menit
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 menit
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 menit
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 menit
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30 menit