Perangkat & Aksesori
Savoury Flapjacks
Persiapan 5 menit
Total 45 menit
12 pieces
Bahan-bahan
-
pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
fresh parsley leaves only25 sprigs
-
onions quartered160 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 g
-
rolled oats200 g
-
medium eggs2
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 piece
Natrium
262.6 mg
Protein
10.8 g
Kalori
680.9 kJ /
162.7 kcal
Lemak
6.6 g
Serat
3 g
Lemak Jenuh
3.3 g
Karbohidrat
15.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Simple Ideas
201 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1j 10 menit
Creamy Feta Dip
5 menit
Cheesy Garlic Breadsticks
1j 30 menit
Pizza Margherita
2j 10 menit
Sausage Rolls
1j 10 menit
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25 menit
Seriously Seedy Crackers
30 menit
Pizza Margherita
2j 10 menit
Caramelised Onion and Goat's Cheese Tartlets
1j
Beetroot and Kale Pizza
2j
Salmon and Vegetable Egg Muffins
45 menit
Rainbow Flat Bread
50 menit